Ciencias Sociales, pregunta formulada por carlacanamero2810, hace 15 días

¿como prevenir la hipertensión arterial?

Respuestas a la pregunta

Contestado por liatomalasanchez

Respuesta:

Reduce el exceso de peso y cuida la cintura. La presión arterial a menudo aumenta cuando se aumenta de peso. ...

Haz ejercicio regularmente. ...

Lleva una dieta saludable. ...

Reduce el consumo de sodio en tu dieta. ...

Limita la cantidad de alcohol que bebes. ...

Dejar de fumar. ...

Reduce el consumo de cafeína. ...

Reduce el estrés.

Explicación:

espero que te sirva

Contestado por jrsramos1987

Respuesta:

Reduce el exceso de peso y cuida la cintura. La presión arterial a menudo aumenta cuando se aumenta de peso. ...Haz ejercicio regularmente. ...Lleva una dieta saludable. ...Reduce el consumo de sodio en tu dieta. ...Limita la cantidad de alcohol que bebes. ...Dejar de fumar. ...Reduce el consumo de cafeína. ...Reduce el estrés.

Coronita plisss

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