Geografía, pregunta formulada por ianlsotm67, hace 8 meses

cómo prevenir el estrés​

Respuestas a la pregunta

Contestado por dsamaniego
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Respuesta:

te daré 5 formas de prevenir la acumulación de estrés

1.- Equilibra tus obligaciones con actividades de las que disfrutas (como relajarte o pasar tiempo con tus amigos). ...

2.- Organiza tus obligaciones. ...

3.- Come alimentos saludables. ...

4.- Duerme bien. ...

5.- Dedica tiempo a hacer ejercicio cada día.

espero que te ayude dame corona por favor


dsamaniego: coronaa
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