Salud, pregunta formulada por mari1ancojenihe, hace 1 año

como prevenir el dolor de cabeza, por favor

Respuestas a la pregunta

Contestado por dulcedaav
3
puedes tomar una pastilla para paracetamol o tomar un analgésico de venta libre  también controlar el consumo de cafeína etc..
Contestado por Zoifer
11
Para prevenir el dolor de cabeza debes:
1-Hacer ejercicio , esto libera tensiones
2-Buena alimentación , si eres sensible a la cafeína  no la consumas 
3-Descansa , duerme lo necesario 
4-Evita tener estrés
5-Relájate el yoga ayuda mucho 
Espero que te sirva. Salu2
Atte:Zoe

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