Como prevenir el cancer de piel? !
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Bueno, la exposición al sol es el factor de riesgo más perjudicial para adquirir cáncer de piel. Si se siguen esta serie de pasos se puede prevenir en gran manera este daño a nuestra piel:
Aplicar protector solar con un amplio factor, y resistencia al agua, usar ropa protectora como camisetas manga larga (generalmente yo hago eso), pantalones largos, sombreros, gorras, lentes oscuros, etc, buscar la sombra cuando se tenga oportunidad ya que desde las 10 am a 2 pm los rayos del sol son más "violentos", tener más cuidado cerca del agua ya que se intensifica el daño de los rayos del sol a nuestra piel, obtener vitamina D en forma segura y en una buena dieta, evitar camas de bronceado y ese tipo de cosas y tal vez algunos pasos más. Al seguir muchos de estos pasos se previene en gran porcentaje el cáncer de piel. Yo en lo personal sigo la mayoría.
Aplicar protector solar con un amplio factor, y resistencia al agua, usar ropa protectora como camisetas manga larga (generalmente yo hago eso), pantalones largos, sombreros, gorras, lentes oscuros, etc, buscar la sombra cuando se tenga oportunidad ya que desde las 10 am a 2 pm los rayos del sol son más "violentos", tener más cuidado cerca del agua ya que se intensifica el daño de los rayos del sol a nuestra piel, obtener vitamina D en forma segura y en una buena dieta, evitar camas de bronceado y ese tipo de cosas y tal vez algunos pasos más. Al seguir muchos de estos pasos se previene en gran porcentaje el cáncer de piel. Yo en lo personal sigo la mayoría.
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