Cómo preparar Cómo preparar y hacer una clase sobre una buena alimentación para una persona
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primero piensa en que alimentos son buenos para la salud como las verduras luego piensa en las cosas que eres bueno en hacer haci los juntas y podrás darte una idea de tu clase
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espero te ayude :3
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1 Establecer un horario regular para las comidas en familia.
2 Servir una variedad de alimentos y refrigerios saludables.
3 Darle un buen ejemplo siguiendo una dieta nutritiva.
4 Evitar las peleas por la comida.
5 Involucrar a los niños en el proceso.
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