como practicarías los ejercicios de lanzamiento?
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Se realiza con 3 jugadores, 1 inicia dentro de la zona pintada y los demás ocupan los codos de la zona. Estos dos jugadores (2 y 3) arrancan con balón. El jugador sin balón elige salir a través de una de las cortinas, recibe el pase del otro jugador y lanza. Vuelve al fondo, y sale nuevamente.
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