¿Cómo poner en práctica el valor de la gratitud?
DOY CORONA!
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Estos son algunos consejos para ayudarte a empezar:
Lleva un diario de gratitud. Escribe en un diario de gratitud todos los días. ...
Usa señales de gratitud. Cualquier nuevo hábito necesita recordatorios, y las señales son una gran manera de seguir en camino. ...
Haz un frasco de gratitud.
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