¿Cómo podrías enfrentarla para mantenerte saludable?
¿Cómo organizarías tus actividades físicas y de relajación?
¿Cómo podrías organizar o seleccionar tus alimentos según tus propias características?
¿Cómo lo aprendido en el año 2020 te puede ayudar a afrontar mejor esta prolongada pandemia para mantenerte saludable?
Yo46u2j:
Como podrianos enfrentar muestro consumo calorico
Respuestas a la pregunta
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1haciendo efercicios
2 frutas verduras y proteinas y productos lactosos
3 suiguiendo haciendo efercicios en casa
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2
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Se podría poner un horario en un cuadro de comidas saludables ,variar alimentos para que no nos nutramos de solo una cosa y deberiamos pegarlo en un lugar visible, para podernos recordar y visualizarlo cuando querramos.
Explicación:
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