como podrias contribuir al mantenimiento y mejoramiento de tus capacidades fisicas condicionales o basicas
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Respuesta:
Estimulando el desarrollo de la flexibilidad mediante ejercicios físicos. Mejorar la resistencia con trabajos de larga duración y baja intensidad. Desarrollar la fuerza con trabajos y juegos de arrastres y tracción. Generar una progresión en la velocidad a la hora de realizar ejercicios complejos o competitivos.
Explicación:
me das corona plis
que pases lindo día
byeeee
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