Como podrían influir los azucares de los alimentos en la salud posible respuesta inicial.
Respuestas a la pregunta
Respuesta:
Los azúcares añadidos aportan calorías, pero no nutrientes. Algunas evidencias asocian el azúcar a la obesidad, la diabetes y la enfermedad cardíaca, pero esta relación no está completamente clara.
Explicación:
Espero que tengas un maravilloso dia, tan maravilloso como tu.
Respuesta
los azucares como su nombre lo indica endulzan los alimentos al contrario de lo que muchos dicen el azucar en bajas cantidades y en forma natural como las frutas no es perjudicial para la salud incluso te puede ayudar pero el azucar que comemos mas a menudo el azucar blanca o azucar morena es un azucar procesado que nos ayuda pero en exceso nos puede dar diabetes, exceso de azucar en la sangre, dolor de cabeza, migraña crónica, etc..
Explicación: el azucar es bueno pero no toca abusar de el pues nos puede perjudicar