como podriamos salvar nuestra alimentacion saludable
calleximena247:
Comer saludable, significa alimentarse de verduras, frutas, carnes, legumbres, pocos almidones, como es el arroz, papas, yuca, etc. ingerir agua, cantidades moderadas de sal y azúcares. Evitar las grasas.
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poniendote metas y reglas
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Respuesta:
comiendo cosas saludables
Explicación:
no comer comida chatarra como papas fritas hamburguesas etc y cambiar esa comida chatarra x frutas , legumbres ,
espero q te ayude <3
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