¿Cómo podríamos fortalecer nuestro sistema inmunológico a partir de nuestra higiene?.
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1) Mantener una buena hidratación.
2) Prestar especial atención a nuestra alimentación.
3) Mantener una dieta sana y equilibrada.
4) Practicar ejercicio de forma regular.
5) Cuidar las horas de descanso.
Por fa regalame una< coronita :D
GRACIAS
<3
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