como podríamos exportar alimentos saludables en esta cuarentena? Doy corona porfis
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Preocupémonos de consumir alimentos de buena calidad: prefiramos frutas y verduras, no tanta masa y azúcar refinada. Evitar lavar frutas y verduras con cloro porque puede ser tóxico, especialmente para niños y lactantes
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para empesar en ves de comprar aliementos alto en azucares , carboidratos , etc deverian comprar alimentos saludables como los vegetales pero tampoco ay que ser muy ecsivos pero si en todo caso comieramos comida chatarra deveriamos aser ejersico con cada alimento que consumimos
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mi corona porfis
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