Cómo podría ser la relación entre la actividad física que has realizado y tu alimentación?
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con mis palabras: la rlacion entre la actividad fisica y la comida son las calorias; por ejemplo, si tu quema 500 calorias en el gimnasio, pero luego vas y te comes una hamburguesa, el ejercicio no te habria servido de nada, por eso es importante hacer dieta cuando vas al gimnasio
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Comer bien para no estar desnutrido
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