¿Cómo podría afectar a tu salud si no duermes tus horas completas?
erikamolinagarrido00:
Puede provocar hipertencion, diabetes , depresión ansiedad
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Cuando no duerme lo suficiente, su riesgo de padecer varias enfermedades incrementa. Diabetes. Su cuerpo no funciona igual de bien al controlar el nivel de azúcar en la sangre cuando no duerme lo suficiente. Enfermedad del corazón.
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