cómo podés hacer para cambiar los aspectos negativos,en aspectos positivos
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1.-Aquí comparto cinco tips que me ayudaron a liberarme de la mentalidad negativa y a ser más positivo:
2,.Expresa gratitud. Una de las formas más fáciles de incrementar tu positivismo es expresando gratitud. ...
3.-Sé generoso. ...
4.-Controla tu respiración. ...
5.-Visualiza el éxito. ...
6.-Medita.
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