Como podernos darnos cuenta que nos falta vitamina c cuales son los grupos más vunerables
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Muy poca cantidad de vitamina C puede llevar a signos y síntomas de deficiencia, como:
Anemia.
Encías sangrantes.
Disminución de la capacidad para combatir infecciones.
Disminución de la velocidad de cicatrización de las heridas.
Cabello seco con puntas partidas.
Tendencia a la formación de hematomas.
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