¿Como podemos usar un podcast para promover en nuestra familia y comunidad el consumo de alimentos ricos en hierro y así evitar la anemia?
estebin2:
hola
esta es mi respuesta :las carnes rojas magras: ternera, buey.
Hígado, vísceras y morcilla.
Mariscos de concha: almejas, ostras, mejillones y berberechos.
Frutos secos: nueces, anacardos, avellanas, almendras tostadas, pistachos.
Sésamo, semillas de calabaza y quinua. además de tener hierro nos dan proteínas importantes para nuestro cuerpo .
Explicación: espero que te sirva:)
Hígado, vísceras y morcilla.
Mariscos de concha: almejas, ostras, mejillones y berberechos.
Frutos secos: nueces, anacardos, avellanas, almendras tostadas, pistachos.
Sésamo, semillas de calabaza y quinua. además de tener hierro nos dan proteínas importantes para nuestro cuerpo .
Explicación: espero que te sirva:)
Respuestas a la pregunta
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Mediante el podcast podemos generar conciencia sobre la importancia de comer alimentos ricos en hierro. Con esta herramienta se pueden expresar conocimientos sobre lo qué es la anemia, cómo se produce y cómo evitarla.
Es decir, el podcast se puede usar como medio informativo respecto a la importancia de consumir alimentos ricos en hierro y así evitar la anemia. Además, mediante el podcast es posible responder y aclarar dudas.
Es importante prevenir la anemia porque esta es una enfermedad que afecta la salud integral de las personas, es decir, la anemia generar un desequilibrio en el bienestar general.
La anemia se puede prevenir con las siguientes recomendaciones:
- Tener una alimentación balanceada y saludable.
- Consumir muchos alimentos ricos en hierro, como el pescado, las lentejas y otros.
Mira más sobre esto en https://brainly.lat/tarea/50539416.
Adjuntos:
omg gedo
Muchas gracias le salvaste
...
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