¿cómo podemos tener una vida saludable en un ámbito mental?
Respuestas a la pregunta
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HOLIS!!
- EVITANDO DE RRECORDAR LOS PROBLEMAS
- MANTENTE ACTIVO
- . DESCANSA
- COMER BIEN
- HAZ VIDA SOCIAL
- DIVIÉRTETE
- GESTIONA TUS PENSAMIENTOS
- . COMUNÍCATE
- RELÁJATE
- PONTE OBJETIVOS
- BUSCA AYUDA
SALUDOS!!!!
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