Baldor, pregunta formulada por Thedirt, hace 1 mes

Como podemos tener una mejor alimentacion

Respuestas a la pregunta

Contestado por hannahryu

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Respuesta:

Comer carbohidratos con almidón como base de la mayoría de las comidas.
Comer frutas y verduras tanto como sea posible todos los días.
Comer legumbres con regularidad.
Consumir leche y productos lácteos regularmente en pequeñas cantidades.

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