Question

¿Cómo podemos tener un registro de nuestra frecuencia cardíaca?​

Answer 1

1. Coloque las puntas de los dedos índice y medio en la parte interna de la muñeca por debajo de la base del pulgar.
2. Presione ligeramente. Usted sentirá la sangre pulsando por debajo de los dedos.
3. Use un reloj de pared o un reloj de pulsera en la otra mano y cuente los latidos que siente durante un minuto.

Explicación:

Espero te sirva <3