Castellano, pregunta formulada por Lenita13, hace 17 horas

como podemos tener un control emocional adecuado en nuestras vidas?

por favor un resumen corto ​

Respuestas a la pregunta

Contestado por angelicatapuy07
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Respuesta:

1. Entiende tus emociones. ...

2. Práctica la escucha activa. ...

3. Haz ejercicio físico. ...

4. No te tomes mal las críticas. ...

5. Trabaja la autoaceptación.

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