Question

como podemos solucionar un problema cuando estamos enojados ​

Answer 1

Respuesta:

relajarte y respirar profundo

Explicación:

eso yo lo ago espero y te sirva

Answer 2

Respuesta:

Haz ejercicio. Sale a caminar o a correr, haz ejercicio o ve a practicar algún deporte. ...

Escucha música (con tus auriculares). ...

Escribe tus pensamientos y emociones. ...

Dibuja. ...

Medita o practica respirar profundamente. ...

Habla de tus sentimientos con alguien en quien confíes. ...

Distráete.

Explicación:

Espero que te sirva :>