¿Cómo podemos ser empáticos con nuestros familiares y amigos en este contexto de pandemia?
Respuestas a la pregunta
Respuesta: Podemos conversar con ellos entender sus sentimientos y cómo se sienten debemos estar calmados y hacer varias actividades juntos, puede que no estemos juntos pero podemos hacer videollamadas o podemos jugar juegos en línea.
Explicación: Espero te sirva.
Respuesta:
Siendo pacientes los unos con los otros, haciendo actividades como juegos de mesa, manualidades, tests, etc. Bajar el nivel de exigencia hacia nosotros mismos y hacia los niños y niñas a nuestro cuidado es una de las claves para disminuir el estrés en el hogar.
Hablar de lo que sentimos, hacerle lugar y poder brindar contención; conectarnos con otras personas mediante redes sociales para compartir; sentarse a jugar, a bailar, a pintar, son todas herramientas útiles en este momento.