Como podemos salir de una depresion
Respuestas a la pregunta
Contestado por
1
Respuesta:
Cinco formas de superar la depresión
Ejercicio físico. Anda a paso ligero de 15 a 30 minutos cada día, o baila, corre o monta en bicicleta, si lo prefieres. ...
Cuídate alimentándote bien. La depresión puede afectar al apetito. ...
Identifica los problemas, pero no les des vueltas. ...
Exprésate. ...
Intenta fijarte en el lado positivo de las cosas.
Explicación:
espero haberte ayudado
Contestado por
0
Respuesta:
yendo a terapia para la depresión
Otras preguntas