Cómo podemos saber si nuestro cuerpo está hidratado
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, poniendo a prueba a nuestra turgencia cutánea: pellizcando el dorso de la mano y observando la reacción de nuestra piel. Si vuelve rápido a la normalidad, es que estamos bien hidratados y, si no, es que necesitamos beber más agua
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por mareos dolor de estomago resequedad de labios o piel y diarrea
Explicación:
xdxd
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