Ciencias Sociales, pregunta formulada por Adamarii03, hace 1 año

¿Como podemos saber si los alimentos que consumimos nos proporcionan la cantidad suficiente de hierro?

JHOANP64: hola

JHOANP64: TOCA QUE LA RESUMAS ES DE MI LIBRO ESPERO SEA DE TU AGRADO Las anemias nutricionales tienen bastante predominio en todo el mundo. Estas anemias, a diferencia de la malnutrición proteinoenergética (MPE), la carencia de vitamina A y los trastornos por carencia de yodo (TCY), absoluto de hierro alimentario. Las deficiencias de folatos (o ácido fólico).

Respuestas a la pregunta

Contestado por natalyvmt

comemos alimentos saludables como las verduras , frutas , leche ,queso ,etc nos proporcionan la cantidad suficiente de hierro

Contestado por mary24457181ozqyux

La forma en Cómo podemos saber si los alimentos que consumimos nos proporcionan la cantidad suficiente de hierro es realizando nos un chequeo en sangre de las magnitudes de este mineral.

El consumo de hierro Es indispensable para la producción de hemoglobina en nuestras células sanguíneas la cual permite el correcto transporte de oxígeno a todo nuestro organismo así como también el consumo de hierro Es indispensable para la fijación de distintos nutrientes como en nuestros huesos y nuestros músculos, además también nos permite mantener un buen funcionamiento del sistema inmunológico.