¿como podemos saber cuales son los alimentos nutrtivos que debemos combinar para aprender a planear una alimentacion sana y balanceada y, con ello, ayudar a nuestra familia?
Yissela123:
“Los alimentos nutritivos son aquellos que presentan una elevada concentración de nutrientes, como los frutos secos o el huevo, que nos aseguran un buen aporte nutritivo aunque los consumamos en pequeñas cantidades.4 mar. 2019
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Una alimentación balanceada depende de las características del cuerpo humana y de sus necesidades.
En todo caso seria:
Muchas verduras y frutas u-u
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