¿Cómo podemos reducir el nivel de stress? ¿Cómo reaccionas cuando escuchas noticias no agradables? ¿Cómo reaccionarías al saber que el examen de Ciencias es mañana? ¿Cómo podemos cuidar nuestro Sistema Nervioso? ¿Es importante autorregular tus emociones? ¿Por qué?
Respuestas a la pregunta
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Respuesta:pensando en momentos felices q pasaste y reír e imaginarte más cosas chistosa o tristes o simplemente relajate
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