Question

Cómo podemos proteger el corazón​

Answer 1

Respuesta:

Para proteger nuestro corazón es necesario cuidarlo, By: Abigail

¡Sigue estos consejos!

1. Evita el tabaco.
2. Sigue una dieta cardiosaludable:
3. Limita el consumo de azúcares, grasas y sal.
4. Aumenta el consumo de frutas, verduras, legumbres, cereales integrales y frutos secos.
5. Evita el consumo de alcohol y de bebidas azucaradas o refrescos.
6. Consume productos frescos y sin procesar

Es bueno mantenernos saludables, Fuente de la numeración (G O O G L E)

Me das corona, Pleaseeee