¿Cómo podemos promoverlas en la familia y comunidad?.
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dialogando con nuestros familiares para explicarles los grandes beneficios y ponerlo en práctica. en la comunidad podríamos llevar las redes sociales y motivarles también que realicen esa prácticas que tenga una vida saludable, físico y emocional.
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espero haberte ayudado
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