cómo podemos promover el distanciamiento social
Respuestas a la pregunta
Respuesta:
pues podemos de direntes maneras como estar 1 metro de distancia
Respuesta:
Lo mejor que podemos hacer para evitar contagiar a otros es quedarnos en casa. Si así lo requieren las autoridades en tu país, y en todo caso si sospechas que puede estar infectado o presentas síntomas, es fundamental autorrecluirse. Es importante tener un plan concreto sobre a quién avisar, qué acciones tomar si requieres atención médica, y cuándo. El protocolo en muchos países sugiere quedarse en casa a menos que se presente una situación de gravedad.
En la auto-reclusión es importante también cuidar de nuestra salud mental. Puede ayudar crear una rutina con un horario definido, acordar con un colega o un amigo para hacer una llamada social diaria, o identificar una red social de apoyo que pueda activar como sus vecinos (por ejemplo, iniciativas como Nextdoor) o familiares cercanos.
Crear reglas simples que ayuden a crear distancia. Por ejemplo, en la oficina, dejar un asiento en medio de los colegas en el escritorio y el almuerzo. En las filas, asegurarse de pararse a dos brazos de la persona de enfrente.
También podemos introducir nuevos saludos que eliminen el contacto físico. Por ejemplo, el ya viralizado Wuhan Shake, un saludo estilo Namaste o mover la mano.
Explicación: