Question

¿ Como podemos prepararnos para la navidad ?
ayudaaa!!.​ dime lo que tu lo que piensas​

Answer 1

Respuesta:

Masticar despacio. Comer rápido hace que no percibamos que nuestro estómago está lleno y comemos más. ...

Beber agua. Las bebidas alcohólicas son calóricas y esas calorías son vacías. ...

Verduras y hortalizas. ...

Paseos en la sobremesa. ...

Alternativas de postre. ...

Planificar la dieta en caso de diabetes.

Explicación: