Cómo podemos obtener la Salud Mental,Ambiental y Emocional?
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Respuesta:
Su salud física y mental están conectadas. Algunas formas de cuidar su salud física incluyen: Estar físicamente activo: El ejercicio puede reducir la sensación de estrés y depresión y mejorar su estado de ánimo. Dormir lo suficiente: El sueño afecta su estado de ánimo
ESPERO QUE TE AYUDE :D
klaylar15:
Muchas gracias ✋
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