¿Como podemos mejorar nuestro auto concepto?
Respuestas a la pregunta
Respuesta:
Ser más flexible contigo misma/o y con los demás: ...
Revisa tus metas: ...
No observes en ti sólo lo negativo: ...
Cuida lo que te dices: ...
Quiérete mejor: ...
Empieza a acercar tu «yo» ideal a tu «yo» real: ...
Aprende a perder y errar
Explicación:
Nuestro autoconcepto se basa en tres factores:
La imagen que proyectamos en los demás: cómo nos comportamos, cómo tratamos a la gente, etc.
Los logros personales: académicos, deportivos, sociales etc.
El nivel de integración en el grupo: en clase, en casa, con el grupo de amigos, etc. Esta integración se basa también en cómo nos relacionamos con el entorno y las cosas materiales que poseemos.
En definitiva, el autoconcepto es un reflejo de cómo nos perciben los demás y de cómo nos percibimos nosotros mismos