Ciencias Sociales, pregunta formulada por jeffersonvillalobos0, hace 8 meses

¿Cómo podemos mejorar nuestra postura al estar sentados​

Respuestas a la pregunta

Contestado por santicg127
3

Respuesta:

Cambie frecuentemente su posición al estar sentado.

Haga caminatas breves alrededor de su oficina o casa.

Estire sus músculos suavemente de vez en cuando para ayudar a aliviar la tensión muscular.

No cruce las piernas. ...

Asegúrese de que sus pies toquen el piso.

Explicación:

TE SIRVA

Contestado por noseadolfo
0

Respuesta:sentarse bien

Explicación: ponte bien

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