Question

como podemos mantener una alimentacion saludable

Answer 1

Respuesta:

Explicación::Coma alimentos variados. ...

Base su dieta en alimentos ricos en hidratos de carbono. ...

Tome muchas frutas y verduras. ...

Mantenga un peso corporal saludable y siéntase bien. ...

Coma raciones moderadas: reduzca, no elimine alimentos. ...

Coma regularmente. ...

Beba muchos líquidos. ...

Muévase.

Answer 2

Respuesta:

incluyendo todos y racionalmente los grupos del plato del buen comer

Explicación:

con dieta