como podemos lograr una vida sana, plena y feliz
Respuestas a la pregunta
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Respuesta:
Haz ejercicio. ...
Mejora tu alimentación. ...
En lo posible restringe o evita las comidas chatarra.
Consume agua y bebidas a base de té que ayudan a eliminar radicales libres.
Dedica tiempo a realizar una actividad que disfrutes: leer, aprender algún instrumento musical, un taller de manualidades, cocina, etc
Explicación:
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1
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teniendo una buena alimentación, evitar el sedentarismo y respetando a las demás personas
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