Question

cómo podemos lograr tener una dieta saludable​

Answer 1

Respuesta:

Comer frutas y verduras; beber mucha agua; limitar el consumo de grasas, sal y azúcar; lavarse bien las manos al preparar alimentos y antes de comer. Estos son algunos consejos para lograr una alimentación saludable.

Explicación:

Answer 2

Respuesta:                                                                                                            ¿ ¿ ¿ cómo podemos lograr tener una dieta saludable​?

Explicación:

Existe evidencia sólida que demuestra que comer una dieta saludable puede reducir su riesgo de obesidad y enfermedades tales como diabetes, cardiopatía, accidentes cerebrovasculares, osteoporosis y algunos tipos de cáncer.. Espero que te ayude mucho : )