Cómo podemos identificar nuestros sentimientos
Respuestas a la pregunta
Respuesta:
Cómo podemos identificar nuestros sentimientos
Toma conciencia de tus sentimientos y nómbralos. ...
Haz un seguimiento de una emoción. ...
Aprende un nuevo vocabulario sobre los sentimientos. ...
Lleva un diario de los sentimientos. ...
Identifica sentimientos en obras de arte, canciones y películas.
Explicación:
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Identifica la emoción y la sensación. ...
Aprende a reconocer tus sentimientos. ...
Presta atención a la reacción de tu cuerpo. ...
Presta más atención a tu respuesta que a la situación. ...
Expresa tus emociones adecuada y proporcionalmente. ...
Realiza una vivencia experiencial con tu cuerpo
Respuesta:
entiendo si te gusta alguien pues sientes algo que no puedes controlar y te enañoras de el.