como podemos hacer germinados de semilla o deshidratar frutas para elevar su valor nutricional y mejorar nuestra alimentación a bajo costo con materiales que tengamos en casa
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Utiliza recipientes / germinadoras bien limpios y desinfectados.
Enjuaga bien las semillas antes de empezar el proceso.
Utiliza semillas especializadas para el cultivo de brotes.
Cambia el agua del proceso de germinación a diario.
Enjuaga los brotes antes de consumirlos.
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