como podemos expresarnos con palabras? ¿Cómo reconocemos nuestros sentimientos?
pdd:
siempre tuve esa duda
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¿Cómo podemos expresarnos con palabras?. Realmente no hay una respuesta exacta, concreta y sensata que responda esa duda, pero muchos psicólogos recomiendan escribir, pensar a fondo las cosas, dibujar, distraerte con una actividad física, para aclarar tus pensamientos y sea más fácil y comprensible, hablar sobre tus sentimientos. ¿Cómo podemos reconocer nuestros sentimientos?, como ya mencioné entender tus sentimientos es indispensable, intenta pensar en "¿cómo empezó todo?", "¿qué hice?", etcétera. Para después entender y reconocer tus sentimientos (si se trata de una persona, recomiendo interactuar con él/ella para saber con exactitud lo que sientes).
camilazamora651:
...gracias el problema son mis dibujos a mis madres no le agradan mis dibujos donde según yo me expreso directamente dicen que gue cosas mas lindas con mi talento de dibujo según ellas es u talento
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