Educ. Fisica, pregunta formulada por karlanaomi23xd, hace 1 mes

como podemos evitar lesiones al practicar gimnasia?

Respuestas a la pregunta

Contestado por josenohku
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Respuesta:

Mantener una buena condición física, siempre hacer calentamiento completo, seguidos de ejercicios de estiramientos y enfriamiento, beber mucha agua entes y después del ejercicio


Luixer999: Muy bueno aunque te falto algunos y el agua te hace doler el vaso creo. Pero es la mejor respuesta.
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