Question

como podemos evitar las
temperaturas extrema​

Answer 1

Respuesta:

   Beba agua o líquidos con frecuencia, aunque no sienta sed y con independencia de la actividad física que realice.

   No abuse de las bebidas con cafeína, alcohol o grandes cantidades de azúcar, ya que pueden hacer perder más líquido corporal.

Explicación:

Answer 2

Respuesta:

haciendo ejercicio, toma mucha agua,metete a la nevera, haz helados de agua y te los pones en la cara o te compras un ventilador

Explicación:

:v