Question

como podemos estar seguros que lo que comemos es saludable ​

Answer 1

Respuesta:

Leer de que esta hecho, si es orgánico o no, depende el producto

Explicación:

siempre tienen de los elementos de lo que estan hechos o si son orgánicos o no.

Answer 2

Yo creo que uno sabe cuando come algo nutritivo y cuando no, por qué desde chicos nos enseñaron el plato del buen comer que tiene como tal, Verduras y frutas, cereales y tubérculos, leguminosas y proteínas de origen animal), la combinación y variación de la alimentación, la selección de menús diarios con los tres grupos de alimentos y el aporte de energía y nutrientes a través de la alimentación correcta.