Question

¿Como podemos enfrentar el estrés?


Eso esta en nosotros mismos, o depende de la situación que nos encontremos pero lo mas saludable para poder controlar el estrés es ir a un lugar donde te sientas cómodo contigo mismo sin ruido o alguna interrupción y puedas pensar con claridad organizar tus ideas y emociones, escuchar música que te relaje y comer algo para subir el animo.

Answer 1

Respuesta:

Puedes hácer o inventar juegos Anti entres

Explicación:un globo lo llenas de algo sueve o te compras un escuishiespero haber ayudado

Answer 2

Respuesta:

1. dibujando

2. haciendo ejercicios

3. ver una película

4. escuchar música

5. leer un libro

6. jugar con alguien

7. viendo televisión

espero q te sirva :-)