Como podemos diferenciar los signos de una actividad fisica moderada y vigorosa?
Respuestas a la pregunta
La manera en que podemos diferenciar los signos de un actividad física moderada con una vigorosa, es que la primera son ejercicios que requieren concentración y no rapidez como lo es la vigorosa.
Sin embargo una actividad física vigorosa, es recomendado para aquellos que tienen muchos años realizando actividad física, ya que requiere de entrenamiento, resistencia, respiración y condición física.
Respuesta:
1. ¿Cómo podemos diferenciar los signos de una actividad física moderada y vigorosa?
La misma intensidad lo refleja es como la velocidad a la que se realiza la actividad o la magnitud del esfuerzo requerido para realizarlo.
La intensidad de la actividad física (que realizará una persona) depende de lo ejercitada que esté la persona y de su condición física.
espero que les sirva, suerte con sus deberes. ∴7u7∴