Educ. Fisica, pregunta formulada por kellytatiana60, hace 6 meses

¿Cómo podemos definir la capacidad condicional de la resistencia?

Respuestas a la pregunta

Contestado por marcelarenteria44

Respuesta:

Dentro de las capacidades condicionales distinguimos: resistencia, fuerza, velocidad y flexibilidad. Resistencia: capacidad de mantener un esfuerzo físico durante un tiempo prolongado. Existen dos tipos: resistencia aeróbica y resistencia anaeróbica. Fuerza: capacidad de oponerse a una resistencia.

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