como podemos cuidar y proteger nuestra salud
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Respuesta:
Una buena alimentación y ejercicio son claves.
Explicación:
Mediante una buena alimentación mantenemos nuestros sistemas sanos y evitamos problemas alimenticios como la obesidad o la diabetes, todo es con medida y autocontrol, por otro lado el ejercicio nos ayuda a quemar el exceso de calorías que consumimos en nuestros alimentos, además eleva nuestro nivel de dopamina o felicidad.
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