¿cómo podemos cuidar nuestra salud y también el ambiente
Respuestas a la pregunta
Contestado por
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Respuesta:
el cuidado del medio ambiente
Separa la basura.
Usa productos que puedan reutilizarse.
Apaga las luces.
Consume frutas y verduras ecológicas.
Evita dejar los aparatos enchufados.
Explicación:
Cómo cuidar nuestra salud
Come de todo y en las cantidades adecuadas.
Realiza cinco comidas al día.
Opta por la cocina sana.
Hidrátate como necesitas.
Modera el consumo de alcohol y no fumes.
Apuesta por la vida activa.
Duerme al menos ocho horas al día.
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